各症状と施術例4/4

さんちゃ整体院のカルシウム情報

日本人のほぼ100%が不足している疲労回復のために必要な物質は何か知っていますか?? 「日本人が1日に必要なカルシウム摂取量を知っていますか?」 厚生労働省の定める一日のカルシウム必要摂取量は1日650~800mg(ちな…

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さんちゃ整体院の生活習慣病情報

突然ですが、、、 日本人の死因トップ3は知っていますか?? 最近の死因トップ3は悪性新生物(癌)・心疾患・脳血管疾患の順です。 不動のベスト3になりつつあります。。。 これらトップ3でおよそ7割を占めます。 なんと3人中…

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さんちゃ整体院の生活習慣病情報2

前回は生活習慣病についてお話ししました。 今回は【生活習慣病の予防方法】についてお話していきます。 生活習慣病は不規則な生活、運動不足、食生活の欧米化、喫煙、飲酒などが原因です。 特に問題視されているのが食生活の欧米化で…

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さんちゃ整体院の生活習慣病情報3

【体を徐々に不健康へと誘う食事にまぎれる7つの毒とは?】 「症状を改善させるための食事テクニック」 正直言って大病を食事で改善させる事は「食べたくても食べられない・・・」「嫌いなのに食べなくちゃいけない・・・」など、とて…

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さんちゃ整体院の正しい睡眠情報

朝起きてあなたの体はスッキリしていますか!? 日本人の70%以上が睡眠で疲労が回復していないと答えたそうです。 人は体を回復させる唯一の行為が睡眠なのですが その睡眠で疲労が回復していないということは体の調子は下る一方で…

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