各症状と施術例

さんちゃ整体院のぎっくり腰情報

ぎっくり腰は「急性腰痛」「椎間関節捻挫」とも呼ばれ、腰がグキっという衝撃と共に強烈な痛みに襲われるものです。ぎっくり腰の原因は様々あります。人によって筋肉の問題であったり、関節の問題であったりします。ただし、共通している...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の腰椎椎間板ヘルニア情報

椎間板ヘルニアは骨と骨との間にある椎間板が突出し、神経を圧迫してしまい痛みと共に、神経が圧迫されることによる痺れも同時に起こってしまいます。その中でも腰椎と頚椎に起こりやすいといわれています。腰痛と椎間板ヘルニアは同じ腰...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の骨盤矯正情報

「骨盤矯正」という言葉をよく耳にするようになりました。そもそも骨盤というのはどいうものでしょうか?骨盤は全身の中心にあり、上は背骨・下は股関節につながっています。全身を支える土台のような役割をしています。また、腸や子宮な...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のむくみ情報

むくみとは、体の余分な水分が皮膚の下に溜まっている状態です。朝起きると、顔がパンパンなんて事ありませんか!?夕方、足が『だるい』『重い』『ぱんぱん』『痛い』この様な症状は在りませんか!?この様な症状がある場合は、体がむく...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の冷え症情報

「お風呂に入っても、なかなかカラダが温まらない」「足が冷えて、靴下を履かないと眠れない」「夏でも手足が冷たくなる」こんなお悩みありませんか?一つでも当てはまるなら「冷え症」です。では、なぜ冷え症になるのでしょうか?基本的...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の頭痛情報

頭痛の種類は大きく2つに分けられます。ひとつは明確な疾患がなく、原因がはっきりしない「一次性頭痛」。一方、明らかに頭に頭痛の原因となる疾患がある場合を「二次性頭痛」といいます。脳腫瘍や脳出血などの危険な病気はことらの部類...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の肩こり情報

そもそも肩こりとは何でしょう?ひと言で表すなら「肩こりは血液が滞って酸素不足になっている状態」です。一番多い肩こりの原因は、全身を使わないことから起こる筋肉の疲労。デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢になっていたりする...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の便秘情報

カラダの不調の代表格とも言えるのが「便秘」。ひどくなると1週間近くもお通じが無かったり、肌荒れやニキビを伴う人も。精神的なストレスにもなるので、一刻も早く解消したいトラブルです。排便回数や便の量が少ない、水分が少なく便が...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の腰痛情報

ひと口に腰痛と言っても、ぎっくり腰をはじめ、椎間板ヘルニアなどさまざまな症状があります。ここでは比較的誰もが起こしやすい、代表的な腰痛を二つ解説します。ひとつは「筋筋膜性腰痛」。これは長時間同じ姿勢をとった後やスポーツの...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のだるおも情報

「病気でもないのに一日中だるくてカラダが重い。」それは、寝ているつもりで神経が休まっていない証拠です。人の健康状態を維持するのは「自律神経」です。自律神経は「活動・緊張・ストレスモード」で、主に働く「交感神経」と、「休息...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のかすみ目情報

「パソコンやスマホの画面が見えづらい」と思った事はありませんか?パソコンやスマホなど、日々目を酷使しがちです。視界がかすむのは、疲れ目やドライアイが原因です。「長い時間パソコンなどを使っていると、目がかすんで画面が見えづ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の睡眠情報

「疲れが取れる睡眠は時間より深さがカギです!」8時間も眠ったのになんだか疲れが残っていると感じる日もあれば、3時間しか寝ていないのにスッキリ疲れが取れることもあります。その違いはどこにあるのでしょうか?寝つきが悪く何度も...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の四十肩情報

一般的に「四十肩」「五十肩」といわれている症状は俗称であり、正式名称は「肩関節周囲炎」といいます。40代~50代が好発年齢なので「四十肩」「五十肩」と俗称がついたようです。徐々に肩に痛みを感じるようになり、次第に肩を上げ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の代謝情報

「代謝」という言葉は耳にしたことはあると思いますが、詳しくは知っていますか?「代謝」とは、カラダの中で起こる化学反応のことで体外から摂取した物質から他の物質を合成したりする物質代謝と摂取した物質からエネルギーを得たりする...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の眼精疲労情報

「目の奥が苦しくなるような痛み。」「視界がぼやけてかすんでモノが見えてしまう。」このような経験はありませんか?基本的に目の疲れは同じところを長時間見ているためにおきます。人の目は「毛様体筋」を緊張させ、カメラのレンズにあ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の猫背情報

「私、猫背かしら!?」って思った事ありませんか??現在、日本人の2人に1人が猫背になっているといわれています。猫背は見た目の問題だけでなく、いろいろな悪影響があり健康を阻害します。具体的には・・・見た目が悪くみられるスタ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のO脚情報

脚のラインを気にしたことはありませんか?自分がO脚かどうかは分からないですよね?!簡単なチェック法としては普段通り立っていただいて、・内くるぶし・ふくらはぎ・膝・太ももの4点が立ったときに付いている人は正しい脚です。どこ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のストレッチ情報

みなさんご存知の「ストレッチ」。ストレッチについて解説してきます。ストレッチの目的をひと言で言うなら「柔軟性の回復」です。自分で行うストレッチでも柔軟性を取り戻すことが十分可能です。ストレッチで身体が柔らかくなると気持ち...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の坐骨神経痛情報

「坐骨神経痛」という言葉はテレビや雑誌などにも多く登場するので、みなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。程度は人それぞれですが、生活に支障がでるほど重症な人もいるので「なりたくない。」「再発は絶対にイヤだ。」...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の姿勢情報

さんちゃ整体院では姿勢のゆがみを正して、症状を改善する施術を行っています。ご利用されるお客さまに「自分の姿勢は正しいと思いますか?」と質問をしています。すると8割以上のお客さまが「良くないと思います・・・。」と返答されま...

続きを見る >>

冷え症の本当の原因とは?

温めても中々改善しない冷え症。。。半身浴も食事にも気をつけているのに改善しない。温めているのにカラダは冷たい。温める方法以外で対策を知りたい。冷え症の本当の原因を知りたい。。。実は、冷え症の改善方法は大きく分けて2種類あ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の膝痛情報

膝は自分の体重を支え、脚の動きをコントロールするので常に負担がかかっています。膝への負担が長年にわたり蓄積し痛みが起こります。これは加齢とともにみられる自然な現象であり、通常は高齢になってから膝に痛みや動きの悪さなどの異...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のしびれ情報

手や足のしびれを感じる症状は数多くあります。原因がピーンと張った様なはっきりしているしびれもありますし、全体がボヤーっとしたはっきりしないしびれもあります。しびれの原因としてはいくつか考えられます。・内科的な原因内科的な...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の捻挫情報

捻挫というものは具体的には靭帯や腱というような軟部組織といわれるもののケガです。捻挫は軟部組織のケガですのでレントゲンには写りません。捻挫をした関節は腫れ、痛みが見られます。痛みを感じにくい靭帯もあるため、余り痛くないか...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の足底筋膜炎情報

足底筋膜炎の症状は簡単に言えば「足の裏が痛くなる症状」です。足の裏といっても足底筋膜炎で痛くなる場所や痛み方は各人で違います。各人痛みのポイントは違っても足底筋膜炎には共通する7つの症状パターンがあります。以下に紹介して...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の鵞足炎情報

鵞足炎とは膝のお皿の内側、下が痛くなる症状です。一般的に膝の曲げ伸ばしの動作が多い人に起こりやすいといわれています。その中でも鵞足炎は「膝の曲げ伸ばし動作+衝撃」が大きいランナーに起こりやすいです。走ることで痛みが出るの...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のシンスプリント情報

「シンスプリント」この症状を聞いたことありますか?症状名なので病院に行かないと聞いたことがないかもしれません。症状としてはごく一般的にあるものです。主な症状は「スネの内側の痛み」です。■はじめの症状スネの内側が痛いふくら...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の自然治癒力情報

「自然治癒力」という言葉を聞いたことはあるでしょうか?人間は生きるために体を回復させる能力を生まれながらにして持っています。この力を自然治癒力と言っています。この自然治癒力が最大限に働く状態こそ健康な状態です。その健康に...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の正しい生活習慣

不健康にする生活習慣を知っていますか??施術して楽になっても生活習慣で体に悪いことしたらまた症状は出てきてしまいます。なので、不健康にする生活習慣はぜひ避けていただきたいです。以下が当院で定めている「体を悪くする生活習慣...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の栄養情報

栄養に気をつけて食事をしていますか?1日30品目をしっかり食べれば健康になれると思っていませんか?「体を健康に保つための5大栄養素糖質・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル」この栄養素がバランス良く取り入れることで健康に...

続きを見る >>

さんちゃ整体院のカルシウム情報

日本人のほぼ100%が不足している疲労回復のために必要な物質は何か知っていますか??「日本人が1日に必要なカルシウム摂取量を知っていますか?」厚生労働省の定める一日のカルシウム必要摂取量は1日650~800mg(ちなみに...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の生活習慣病情報

突然ですが、、、日本人の死因トップ3は知っていますか??最近の死因トップ3は悪性新生物(癌)・心疾患・脳血管疾患の順です。不動のベスト3になりつつあります。。。これらトップ3でおよそ7割を占めます。なんと3人中2人はこれ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の生活習慣病情報2

前回は生活習慣病についてお話ししました。今回は【生活習慣病の予防方法】についてお話していきます。生活習慣病は不規則な生活、運動不足、食生活の欧米化、喫煙、飲酒などが原因です。特に問題視されているのが食生活の欧米化です。こ...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の生活習慣病情報3

【体を徐々に不健康へと誘う食事にまぎれる7つの毒とは?】「症状を改善させるための食事テクニック」正直言って大病を食事で改善させる事は「食べたくても食べられない・・・」「嫌いなのに食べなくちゃいけない・・・」など、とてつも...

続きを見る >>

さんちゃ整体院の正しい睡眠情報

朝起きてあなたの体はスッキリしていますか!?日本人の70%以上が睡眠で疲労が回復していないと答えたそうです。人は体を回復させる唯一の行為が睡眠なのですがその睡眠で疲労が回復していないということは体の調子は下る一方です。「...

続きを見る >>

さんちゃ整体院 予約優先制(当日予約OK)
住所 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6丸文ビル2F
アクセス 東急田園都市線 三軒茶屋駅より徒歩2分
東急世田谷線 三軒茶屋駅より徒歩4分
東急世田谷線 西太子堂駅より徒歩8分
営業時間
月・火・木・金
13:00~21:00
(最終受付20:00)
水曜
16:00~21:00
(最終受付20:00)
土曜・祝祭日
10:00~18:00
(最終受付17:00)
定休日 日曜
代表施術者
関野 正顕
TEL:03-6453-4963
トライアルキャンペーン実施中!
メールでお問い合わせ
メディアでも絶賛の整体技術! 実際に利用された方のお喜びの声 初回検査料が無料!インターネット限定割引 あなたのゆがみは大丈夫?簡単ゆがみCHECK!
初めての方へ
さんちゃ整体院のこだわり
失敗しない整体院の選び方
施術の流れ
よくある質問
失敗しない整体院の選び方主な症状の原因と施術法
さんちゃ整体院について
スタッフプロフィール
店内の雰囲気
地図・道のり
施術料金
お問い合わせ
各症状と施術例
営業時間

営業時間
月・火・木・金
13:00~21:00
(最終受付20:00)

水曜
16:00~21:00
(最終受付20:00)

土曜・祝祭日
10:00~18:00
(最終受付17:00)

定休日
日曜
お電話
03-6453-4963
(当日予約も大歓迎!)
住所
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6丸文ビル2F
最寄駅
東急田園都市線
三軒茶屋駅より徒歩2分
東急世田谷線
三軒茶屋駅より徒歩4分
東急世田谷線
西太子堂駅より徒歩8分
代表施術者
関野 正顕
さんちゃ整体院スタッフブログ株式会社カラダミライラボ求人サイト
ページ上部へ戻る